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ファンデーションとボディソープ

乾燥肌を改善していこう

乾燥肌は美肌の天敵

ファンデーションを塗る女性

季節の中で湿気が低い秋冬の乾燥する時期は、化粧のノリが悪いという話を良く聞きます。乾燥する事で肌の保湿がなくなる事が原因なのですが、乾燥肌の方ですと一年を通じて、この状態が続いてしまいます。乾燥肌の原因は肌の皮脂分泌量と角質細胞間脂質の低下により角質の水分含有量が失われている事によるもので、ほおっておくとお化粧のノリどころでは済まない肌への弊害が生じるのです。 肌の乾燥によって起こり得る弊害で思いつくのがシワやシミです。顔の表面に出来るので非常に目立ってしまい、年齢も老けて見られがちになります。 乾燥肌対策としては決して難しいものではなく普段の日常生活において肌の保湿を常に行い、しっかりとケアを心掛けることなのです。

保湿肌のための取組方法

若い人の肌はハリがあってみずみずしいのですが年齢を重ねるに従って肌に必要な水分が失われていきます。加齢による肌の乾燥はどうしても避けられませんから外的対策により肌の保湿に努めましょう。 一番効果的なのが化粧品です。化粧品は肌の保湿効果がありますから毎日化粧品を使い続ける事で保湿を保てます。保湿を保つのに効果的な成分はヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチン、アミノ酸などが配合されたもので、これらの特徴としては肌への刺激が少なく安全性が高いこと、水溶性のため肌に浸透しやすいことが挙げられます。 食事により栄養素を摂りいれるのも効果的な対策です。乾燥肌に良いのは卵や大豆、青魚、乳製品などがあります。しかし乾燥肌に良い栄養素だけを摂るのではなくバランスの良い食事を摂る事が何よりの対策です。